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Körperliche Vitalität, geistige Klarheit, emotionale Ausgeglichenheit & die Fähigkeit, ein erfülltes Leben zu führen. Unabhängig vom Alter.

Personal Training

Unser interdisziplinärer Ansatz konzentriert sich darauf, Ihnen ein längeres und gesünderes Leben zu ermöglichen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wir bieten ein personalisiertes Trainingsprogramm für Kraft, Beweglichkeit und Stabilität, evidenzbasierte Ernährungsberatung mit modernsten Methoden, sowie Coaching, um Ihre emotionale Gesundheit zu fördern. Damit Sie auch im hohen Alter aktiv, energiegeladen und glücklich bleiben können. Neben unseren Studios in Konstanz, Dettingen, Markdorf, Überlingen & im Hegau kommen wir auch gerne zu Ihnen nach Hause oder in Ihr Unternehmen.