editorial
| EDITORIAL Sommer. Sonne. Raus aus den Schuhen…und Schwups… schon hat man sich wieder was Gutes getan! Regelmäßiges Barfußgehen auf der Erde kann ein echter Stimmungsaufheller sein, es senkt das Stresshormon Cortisol, wirkt entzündungshemmend & kann deinen Schlaf verbessern. Füße sind wahrhaft unterschätzte Superhelden, ihr Einsatz wirkt sich auf unsere innere & äußere Haltung aus. Deshalb möchten wir sie diesen Monat ins Rampenlicht rücken. Aber sosehr uns auch die Füße am Herzen liegen, es dreht sich nicht alles um sie. Bühne frei für unsere Flausen im Kopf! Wir schwelgen in Genüssen & du bist herzlich eingeladen mitzumachen. Dein FITNESS PRIVATE-Team in Markdorf, Überlingen, Konstanz & im Hegau |
ein kleiner schritt für dich,
ein großer für deine haltung
.
EIN KLEINER SCHRITT FÜR DICH, EIN GROSSER FÜR DEINE HALTUNG
Kostenfreier, aktiver Vortrag
am 28. Juni 22, 19 Uhr, Meersburg Therme
am 30. Juni 22, 19 Uhr, Areas Fitness Private Konstanz
Über die Füße kann man korrigierend auf den gesamten Körper wirken. Egal ob Rücken,- Knie,- oder Hüftproblematik: Es lohnt sich, die Füße nicht außer Acht zu lassen.
Der Vortrag von Sport-Physiotherapeut Till Lantzsch ist eine Einladung, aktiv zu werden. Du erhältst viele praktische Tipps, um deine Basis für Bewegung zu stärken. Außerdem erfährst du, wie ein Fuß aufgebaut ist, was einen guten Schuh auszeichnet, wann Einlagen sinnvoll sind & viel Wissenswertes mehr.
Anmeldung per E-Mail an: chris@fitness-private.de
Wer sich anmeldet, nimmt automatisch an unserer Verlosung teil. Diesmal gibt es ein
LAUF-TRAINING für dich & deine Freunde (insg. 1-4 Personen) zu gewinnen.
WIR WERDEN 5!
Unser Team ist auf den Geschmack gekommen und will gar nicht mehr aufhören zu feiern. Am 2. Juli geht’s also gleich weiter: Es wird gegrillt & gechillt in Konstanz. Kommt, bringt eure Liebsten mit und lasst es euch mit uns gut gehen!
Anmeldung wie immer mündlich oder schriftlich: info@fitness-private.de
Über einen kulinarischen Beitrag für das gemeinsame Buffet würden wir uns freuen.
Bitte gib uns für unsere Planung Bescheid.
TEL: 07531 1272462 oder info@fitness-private.de
Das A-TEAM freut sich auch dein Kommen.
Wein und Käseparty - Fitness Private Markdorf
